关于秋冬季预防常见传染病的温馨提示

发布者:校医院 | 发布时间:2023-11-07 | 浏览次数:39


进入深秋季节,低温、低湿度的气候条件有利于病毒的生存与传播。随着天气变冷,师生倾向于待在室内,人群密集和不良的通风条件,增加了病毒在封闭环境中传播的机会。因此,秋冬季是呼吸道传染病的高发季节。温馨提示广大师生要重点预防流行性感冒、肺炎支原体感染、新型冠状病毒感染、水痘、诺如病毒感染性腹泻等传染病的发生。

 

 

 

流行性感冒

 

流行性感冒简称“流感”,是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病,主要通过飞沫和接触方式传播,具有传染性强、传播速度快的特点。感染后主要症状为发烧、头痛、肌肉和关节疼痛、喉咙痛、咳嗽和咳痰等。具体预防举措如下:

 

01-接种流感疫苗

 

接种流感疫苗是预防流感的最有效手段。可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

 

02-保持良好卫生习惯

 

勤洗手,使用肥皂或洗手液,并用流动的清水洗手持续至少20秒;打喷嚏或咳嗽时,应使用手帕或纸巾轻掩口鼻,避免直接用手接触;居室每天开窗通风2~3次,每次不少于20分钟,保持室内空气流通。

 

03-做好个人防护

 

避免接触有流感症状患者。流行季尽量减少到人群密集、相对封闭的公共场所,如需前往,佩戴好口罩。

 

04-做好自我监测

 

如出现发热、咳嗽、咽痛等流感样症状,及时居家隔离、就诊治疗,不带病上课或上班。

 

 

 

肺炎支原体感染

 

肺炎支原体感染是由肺炎支原体引起的急性感染性疾病,主要通过直接接触和飞沫方式传播。肺炎支原体感染后,临床症状以发热、咳嗽为主,咳嗽较为剧烈(类似百日咳样咳嗽),可伴有头痛、流涕、咽痛等症状。具体预防举措如下:

 

01-加强通风

 

做好学习、生活场所的清洁卫生和通风,定期打扫教室、宿舍、食堂等公共区域,保持室内外环境卫生整洁;每天开窗通风2~3次,每次不少于20分钟,保持室内空气流通。

 

02-减少聚集

 

流行季节避免到人口密集,空气流通不佳的公共场所。若必须前往,佩戴口罩。

 

03-做好手卫生

 

饭前便后、外出返回后应使用流动水和洗手液(或肥皂)揉搓双手,并用流动水冲洗至少20秒。

 

04-养成健康习惯

 

适量运动,充足睡眠,饮食注意营养搭配适当,增加户外活动锻炼,提高机体免疫力和抵抗力。

 

05-加强健康监测

 

出现呼吸道感染症状时应尽量居家休息,如出现发热伴有剧烈咳嗽或久咳不愈,应及早就医,以免延误病情。

 

 

 

新型冠状病毒感染

 

目前,新型冠状病毒感染疫情保持低水平流行态势,但病毒并未消失,公众仍应适当做好个人防护。具体预防举措如下:

 

01-科学佩戴口罩

 

乘坐公交车、地铁、高铁等公共交通工具,出入人群密集且通风不良的公共场所时,坚持佩戴口罩。

 

02-保持良好的卫生习惯

 

外出后或在使用公共设施后,勤洗手;咳嗽或者打喷嚏时,用肘部或者纸巾遮住口鼻;居家和工作场所定时开窗通风,做好居室日常卫生。

 

03-养成健康习惯

 

保持充足的休息,适度锻炼,均衡饮食,提升自身的抵抗力。

 

04-接种新冠病毒疫苗

 

根据国家最新要求,建议对老年人等重点人群实施针对性新冠病毒疫苗接种,补齐免疫差距,筑牢免疫屏障。

 

05-做好健康监测

 

如果出现发热、干咳、乏力、咽喉疼痛等症状,不带病上课或者上班,尽量避免与他人接触。

 

 

 

水痘

 

由水痘—带状疱疹病毒原发感染引起的急性传染病,主要经呼吸道飞沫或直接接触传播,也可通过被污染的用具传播,多见于儿童。潜伏期一般为10~21天,平均为14天,以皮肤、粘膜上分批出现的斑疹、丘疹、疱疹和结痂并伴有较轻的全身症状为特征,水痘是一种自限性疾病,一般10天左右自愈。具体预防举措如下:

 

01-接种水痘疫苗

 

接种水痘疫苗是预防水痘最为直接有效的措施。目前的水痘疫苗接种推荐2剂次的接种程序。满12月龄接种第一剂,满4周岁即可接种第二剂(两剂次至少间隔3个月),从而获得更加全面的保护。13周岁及以上的易感人群两剂次间隔时间至少 8 周。

 

02-患者应及时就医

 

患者发病后应尽快就医,遵医嘱居家或住院治疗直至疱疹全部结痂干燥。

 

03-做好物品清洁消毒

 

对接触水痘疱疹液的衣物、毛巾、被褥等物品进行消毒,且不与健康人共用。

 

04-加强健康管理

 

一旦出现相关症状,不带病上课或者上班,避免 与他人接触。

 

 

 

诺如病毒感染性腹泻

 

每年10月到次年3月是诺如病毒感染性腹泻的高发期,诺如病毒感染性腹泻的常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻,儿童以呕吐为主,成人则以腹泻居多,粪便为稀水便或水样便。具体预防举措如下:

 

01-做好手卫生

 

饭前便后以及制作食品前,务必要彻底洗手,保持环境清洁。洗手时,使用肥皂和流动水至少清洗20秒。

 

02-注意饮食饮水卫生

 

在食用水果和蔬菜前要认真清洗,烹饪食物要煮熟,特别是生蚝、贝类等海鲜一定要充分煮熟煮透。

 

03-保持健康生活方式

 

规律作息、合理膳食、适量运动,增强抵抗能力。

 

04-及时发现和处理病例

 

出现呕吐、腹泻等相似症状,应立即向辅导员或校医报告。

 

05-做好清洁消毒工作

 

当有患者呕吐或排泄时,可使用含氯消毒剂(如84消毒液等)对呕吐物或粪便及其污染的环境和物品进行消毒。在清理过程中,要做好个人防护,避免直接接触污染物。

 

 

 

狂犬病

 

狂犬病(Rabies)是由狂犬病病毒(Rabies virus)感染引起的一种人畜共患的动物源性传染病,估计全球每年造成59000人死亡,370多万残疾。狂犬病病毒主要通过破损的皮肤或粘膜侵入人体,临床特征为脑脊髓炎,大多表现为特异性恐风、恐水、咽肌痉挛、进行性瘫痪等。

 

近期校园内经常出现投喂流浪猫或逗猫现象,频发学生被流浪猫抓伤事件。接种疫苗是一种有效的预防干预措施,但阻断率并非100%,提醒师生不要随意逗猫狗。

 

 

 

  

 

                                   后勤保障处

 

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